茶是一种历史文化悠久的中国传统饮品，虽然后来日本等国家也发展出了茶道文化，但最开始是从中国流传出去的。从很久很久以前，人们就开始喝茶，不同地方的茶不一样，而且不同的茶功效作用业不一样，有的可以醒神，有的还能补充营养物质，有的对身体健康特别好。这都是因为茶叶植物的差异造成的。有一种基本上算是神茶的茶叫做“莓茶”，功效作用非常好，几乎算是茶界的瑰宝。

“莓茶”是藤茶类产品的一种，是湖南张家界的特产，当地又叫做茅岩莓、土家神茶、神仙草等。是在张家界特定的地理、气候环境中生长、繁衍的藤茶品种，上世纪90年代专家们去当地进行考察工作，发现的一种价值非常高的一种茶。



莓茶的功效与作用

经过研究鉴定，莓茶富含总黄酮、二氢杨梅素及17种氨基酸和钾、钙、铁、锌、硒等14种人体必需的微量元素，其中黄铜含量是目前所有被发现的植物中黄酮含量最高的，所以被称为“黄酮之王”。其营养性和药理性是最好的。

黄酮是许多中草药的有效成分，被医学界誉为“血管清道夫”，对于预防心脑血管疾病有极大的疗效。但黄酮在人体内代谢很快，而且人体没法自己合成，所以需要经常从外界摄取。

药用价值

莓茶所含的黄酮能杀菌抗炎、清热解毒、镇痛消肿、润喉止咳、降脂降压、提高人体免疫力。对于治疗上呼吸道感染、急慢性咽炎、支气管炎、调节肠胃等病症疗效都很好。

莓茶还能有效排出人体内的有害酸酞和酮体、排出血液里的血垢、调节血脂和血压、软化血管、调节肾小管的重吸收、改善睡眠、频尿等。抑制血小板聚集、抗血栓、抗肿瘤、对神经系统疾病的治疗效果也很明显。



保健作用

而且莓茶的功效非常全面，堪称所有茶叶之最。一般的茶隔夜不能喝，会变质，但是莓茶所含的活性黄酮可以杀灭细菌，泡了一星期还可以喝。

一般喝中西药的话不能喝茶，因为茶含有鞣质，会解药性，莓茶不但不会解药性，还可以让药效发挥的更好。

莓茶可以经常喝吗

莓茶功效全面又强大，无毒副作用，一般来说老少皆宜，长期饮用的话能够全面增强人体的抵抗力，还可以祛病强身，延年益寿。

但是有些特殊的身体情况也要注意，比如胃寒的人少喝莓茶，莓茶性寒，或者是可以在茶里加生姜调节。



胃溃疡严重的人一开始就喝大量的莓茶会加重疼痛，要一点一点加量，慢慢到正常的量让身体适应就没有问题